cuidado corporal

Protectores solares: ¿sabemos que nos protege del sol?

marzo 31, 2016


¡Hola a todas!

Ahora que empieza el buen tiempo (al menos por una buena parte de España) y los días tienen mayor índice UV, es buen momento para ir tanteando los diferentes protectores solares del mercado. 


protectores solares
Protectores solares

Mucho se ha hablado de si tiene o no sentido decir que un protector tiene un SPF 90 ya que en líneas generales se ha comprobado que la composición (y la protección) es la misma que en uno con SPF 50,  pero el precio es mucho mayor. También he leído en no menos revistas que no es necesario invertir en un buen protector solar ya que todos deben cumplir con la normativa europea para poder salir al mercado, es decir, que proteger protegen. Pero ¿cuál es la calidad de esos filtros solares? ¿Y la de la mezcla que los acompaña?

Os comento que desde hace varios años soy alérgica al sol. ¿Y como es eso? Ni idea, sólo se que empecé a tener unos picores insoportables en el pecho, en los brazos, tanto que me rascaba incluso dormida y llegué a dormir con guantes para no hacerme daño. Me dieron Aerius (las que tenéis alergia al polen y las gramíneas sabéis de que hablo), después Atarax (ya que pensaban que podía ser por estrés) para comprender más tarde que el sol era lo que me hacía tanto daño.

Hoy día lo llevo bien. En verano, cuando el índice UV es de 7 o más voy a nadar de 8 a 10 de la mañana ya que a partir de esa hora no importa cuanto protector solar lleve que empieza a picarme todo. Por la tarde intento salir sobre las 7 si tengo que quedar con los amigos o comprar algo. El resto del tiempo en casa o en algún lugar a la sombra.

Podría contaros muchas cosas sobre la razón de que el sol sea "más agresivo" en estos últimos años de lo que lo ha sido en décadas, pero eso sería otro post (y quizás otro blog), así que voy a lo importante: ¿me están dado "gato por liebre" cuando compro mi protector solar?.

Protectores solares hay muchos, de muchas marcas y, seamos realistas, en muchos casos pagamos más por la marca que por el protector en sí. Para comprobarlo he ido a la farmacia y he comprado dos protectores solares de marcas muy conocidas y he comprado uno de marca blanca en el super. Los tres son formato gel, tienen protección UVA y UVB.

He analizado sus Incis y este es el resultado:

  • FOTOPROTECTOR ISDIN. Gel Cream 50+

Es resistente al agua, no comedogénico y ofrece protección alta para pieles intolerantes al sol o con alteraciones cutáneas debidas al sol.

Isdin es una marca de confianza (o eso se supone) así que confieso que su Inci me ha decepcionado muchísimo. Lleva parabenos, y su principal filtro solar deja mucho que desear. Los filtros solares los subrayo en amarillo. 

Ingredientes: Aqua, octocrylene, butylen glycol, dicaprylate, alcohol denat, butyl methoxydibenzoylmethane, C12-15 alkyl benzoate, glycerin, diethylhexyl carbonate, bis-ethyloxyphenol methoxyphenyl triazine, glyceryl stearate, bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol, phenylbenzimidazole, sulfonic acid, panthenol, retinyl palmitate, tocophenyl acetate, acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer, carbomer, disodium edta, polyacrylamide, C13-14 isoparaffin, decyl glucoside, xanthan gum, laureth-7 propylene glycol, parfum, linalool, bht, ethylparaben, methylparaben, phenoxyethanol, ci 77491, ci77492, ci 77499.


Protector solar Isdin Gel Cream
Protector solar Isdin Gel Cream

Como podéis ver el 33.3% de los ingredientes es malo o muy malo. Tiene parabenos, bht, edta, y el octocrylene  su principal filtro UV está prohibido en algunos países ya que estudios recientes prueban que produce radicales libres cuando la piel está expuesta al sol.

Precio: 19.50 euros / 200ml

  • MUSSVITAL SOLAR 50+ Gel transparente

En sus especificaciones dice estar formulado para pieles sensibles y delicadas, es un gel trasparente, no graso y de rápida absorción.

Ingredientes: Alcohol denat, octocrylene, C12-15 alkyl benzoate, ethylhexyl salicylate, 4-methylbenzylidene  camphor, butyl methoxydibenzoylmethane, aqua, hidroxypropylcellulose, parfum, linalool, hexyl cinnamal, bensyl salicylate.

¡OJO que ahora viene el chiste! Dice que evita el aumento de radicales libres y previene el envejecimiento prematuro de la piel, pero su segundo ingrediente es el octocrylene, acusado precisamente de aumentar su aparición. ¿me lo puede explicar alguien?

Protector solar Mussvital Gel transparente
Protector solar Mussvital Gel transparente

Cierto es que no lleva parabenos, ni bht, ni edta, es decir no lleva ingredientes muy malos. Tiene 2 ingredientes malos y 2 muy buenos, el resto regulares. Dentro de lo malo, lo menos malo.

Precio: 18.50 euros / 200 ml


  • LECHE SOLAR ANTICELULÍTICA SENSATIONS



Esta es la marca blanca de SPAR, supermercados que dependiendo de donde viváis quizás ni conozcáis. No os voy a engañar, no la quiero para nada, sólo para comparar. He cogido la primera que he visto y que tiene filtros UVA Y UVB. Al llegar a casa he visto que tiene protección intermedia, pero me da pereza devolverla. Es bastante espesa, de las que dejan la cara o los brazos blancos y tarda una rato en absorberse.  Me diréis ¿que vas ha hacer con ella? pues probablemente acabe en el cubo de la basura.

Se supone que es para pieles poco bronceadas o poco habituadas al sol, que lleva vitamina E, té verde y algas para combatir la celulitis.

Ingredientes: aqua, ethylhexyl methoxycinnamate, paraffinum liquidum, sunflower seed oil, c12-15 alkyl benzoate, benzophenone-3, octocylene, cetyl alcohol, otassium cetyl phosphate, tea-hidroiodide, butyl methoxxydienzoylmethane, propylene glycol, parfum, camelia sinensis leaf extract, fucus vesiculosus, vp/eicosene copolymer, acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, triethanolamine, sodium methylparaben, bht, aloe barbadensis, 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, ethylparaben, methylparaben, propylparaben, butylparaben, isobutylparaben, tocopheryl acetate.

Protector Solar Sensations
Protector Solar Sensations

Os he señalado en amarillo los filtros UV , hay 2 malos y 2 regulares. Hay un 56.6% de ingredientes malos o muy malos (5 parabenos, bht), vamos el peor de los 3, pero reconozco que pensé que sería aun peor de lo que he visto.

Precio:4.50 euros / 150 ml


Una última curiosidad, hace un tiempo salió un informe que decía a grandes rasgos que no era bueno usar protectores solares en spray ya que podíamos respirar los vapores tóxicos derivados de la pulverización del producto (hay que recordar que éstos son de uso externo) y que por ello debemos acostumbrarnos a comprar protectores en crema o gel.

Lo importante, es que he comprado un bote (en spray) del mismo fotoprotector de Isdin por una buena razón: los ingredientes no son los mismos.
Por un lado es lógico, no es lo mismo hacer una crema que tiene que tener una cierta textura y aguantar el contacto con el aire, que hacer una mezcla que está a presión y no tiene contacto con el medio exterior.

  • FOTOPROTECTOR ISDIN Spray Transparente
Es "técnicamente" el mismo producto pero distinto formato.

Ingredientes: alcohol denat, octocrylenebutyl methoxxydienzoylmethane, ethylhexyl salicylate, c12-15 alkyl benzoate, dibutyl adipate, aqua, cyclopentasiloxane, 4-methylbenzylidene  camphor, diethylhexyl butamido triazone, cyclohexasiloxane, acrylates/ethylhexylacrylamide copolymer, parfum, bht, tocophenyl acetate, linalool.


Protector solar Isdin Spray Transparente
Protector solar Isdin Spray Transparente


Analizando su inci, observo con sorpresa que aunque el porcentaje de ingredientes malos es mayor que el mismo producto en crema, no lleva parabenos ni edta, luego la cuestión es ¿que es peor: respirar los vapores del spray o absorber, por la piel, un producto más nocivo?

En fin, después de lo visto, estoy confusa. Es como comprar una pastilla para el dolor de cabeza y que su efecto secundario sea la jaqueca. No es que sienta que me han dado "gato por liebre" es que siento que me venden "rata por liebre". 

No soy una persona alarmista, pero me preocupa mucho el uso en cosméticos de ciertos compuestos. Podéis ver en este enlace (OCU) la concentración permitida para los parabenos según sus familias. Lo que me preocupa no es que las marcas cumplan con esos porcentajes de seguridad, lo que me preocupa es que están presentes en tantos productos (champús, geles, cremas de afeitar, cremas de manos y pies, lociones corporales, cremas faciales, dentífricos, colutorios, maquillaje, protectores solares, etc) que realmente sobrepasamos con creces el porcentaje de seguridad.

Por ejemplo, si el porcentaje de parabenos mezclados permitido es del 08% y utilizo 10 productos con parabenos, al final no estoy usando un 0.8% si no un 8% y sí, evidentemente no utilizo todo el producto en un día, lo utilizo durante muchos días una media de 60 años.

Mi conclusión: Este año, voy a mirar protectores solares bio, es decir, con filtros solares vegetales. Merece la pena invertir en un buen protector solar, con filtros UV de calidad y con unos ingredientes que no sean una mezcla de químicos que prefiero no catalogar. No es sólo la piel de los adultos la que recibe estos productos, también la de los más pequeños y yo con eso no juego.

Me han hablado de uno muy bueno que se llama Badger SPF 30 Sunscreen Unscented, creo que se puede encontrar en Amazon y es respetuoso no sólo con las personas si no también con el medio ambiente, pero por si no lo encuentro, ¿Conocéis algún protector solar con un buen Inci, vamos, que merezca la pena?

¿Sabíais lo que contienen los protectores solares?



Paginas de ref para catalogar ingredientes:
http://www.biodizionario.it/biodizio.php
http://www.paulaschoice.com/cosmetic-ingredient-dictionary/

maquillaje

Pedido a Primor: maquillaje, aceite de rosa mosqueta y productos para el pelo.

marzo 29, 2016


¡Hola a todas!

Hace días hice un pedido a Primor y como me ocurre siempre, a pesar de hacer una lista con las cosas necesarias, termino comprando muchas cosas chulas que no necesito pero que me encantan. No estoy segura de qué ocurre pero siempre pico y lo cierto es que me encanta abrir mi paquetito y ver todo lo que he comprado. Suelo hacer un pedido al mes, pero a veces ... 

Bueno, os enseño foto del pecado:


Pedido a perfumerías Primor
Pedido a perfumerías Primor


Os las enseño más detalladamente:

  • Cipria Ultrafine Polvos compactos de Deborah Milano

Polvos compactos  by Deborah Milani
Polvos compactos  by Deborah Milani

Lo que más me gusta de estos polvos es que cubren bastante y dejan un color muy natural, este es el número 02 y como soy muy blanquita me da un colorcito como si hubiera tomado un poquito de sol.

Lleva un espejo de muy buena calidad, con lo que este se viene directamente a mi bolso, así si tengo que mirarme para retocar algo tengo mejor espejo que el que llevo normalmente (de esos de 1 euro).

Precio (enlace): 8.95 euros

  • Colorete Hi Tech  de Deborah Milano

Colorete Hi Tech by Deborah Milano
Colorete Hi Tech by Deborah Milano

Es el color Rosa Pesca o número 46 y es un rosa precioso. En la foto no se ve pero tiene pequeños brillitos, muy pocos, pero no es mate. No es nada polvoriento y se trabaja muy bien, pigmenta mucho pero se difumina sin problemas.

Lleva una pequeña brocha en la parte posterior, que es retráctil. Yo personalmente no la usaría pero si te ves en un apuro, ahí está.

Precio (enlace): 8.95 euros 

  • Champú Seco Blush de Batiste


Champú seco Batiste
Champú seco Batiste

Creo que Batiste es la marca de champús secos más vendida. No es casualidad, deja el pelo suelto, no deja residuos blanquecinos (vamos como si hubieras usado polvos de talco) y con la gama de olores, tamaños  y que alguno de sus formatos incluye tinte no creo que se pueda pedir más.  

Confieso que yo nunca había usado champús secos pero un día nos quedamos sin la caldera, toda la comunidad se quedó sin agua caliente por que reventó un radiador de un piso que para más inri estaba vacío, así que estuvimos 2 días sin agua caliente. 
Fue surrealista calentar ollas de agua caliente para lavarnos "por partes" pero lo del pelo era criminal. En ese momento compré el original y me encantó. Ahora he comprado este por cambiar, se supone que lleva un poco de perfume, cuando lo utilice os cuento. A mi me dura muchísimo ya que sólo lo utilizo en ocasiones puntuales.
Por cierto, he visto a una youtuber Carolina Ortiz utilizarlo para crear más volumen al hacer ciertos peinados y me ha gustado mucho el resultado.

Precio (enlace): 3.75 euros / 200 ml

  • Barra de labios Atomic Red Mat by Deborah Milano, Laca de uñas Ultimate de Catrice y 60 Seconds Super Shine de Rimmel

Barra de Labios de Deborah y Lacas de uñas de Catrice y Rimmel
Barra de Labios de Deborah y Lacas de uñas de Catrice y Rimmel

La barra de labios es mate y muy cubriente. Es el número 07 y no se parece mucho al color que sale en la página web, creí que era más morado y es mas bien rojizo, como color teja.

Precio (enlace): 9.75 euros

Esta laca de uñas de Catrice la elegí por el color tan particular que tiene. Es morada pero tiene brillos metálicos como azulados y plata según le da la luz. Es el número 60, "out of the dark".

Precio (enlace): 2.99 euros

El rosa es el color de este verano para las uñas. No importa si es claro o un rosa vibrante, puede tener brillos o ser mate, pero es apuesta segura. Este es el color 203 "Lose your lingerie" de Rimmel y es mucho más bonito de lo que se aprecia en las fotos.

Precio (enlace): 1.50 euros


  • Aceite puro de Rosa Mosqueta bio de Arganour


Aceite puro de Rosa Mosqueta de Arganour
Aceite puro de Rosa Mosqueta de Arganour

Este aceite tiene muchas aplicaciones, a mi me gusta usarlo mezclado unas gotitas con mi bodymilk o directamente si tengo alguna herida (como cuando te cortas preparando la comida o si me sale un granito y me deja marca)

Tiene certificado de ser ecológico y viene en un tarrito de cristal con un cuentagotas que es muy práctico para dosificar el producto.

Precio (enlace): 6.95 euros / 50 ml

  • Rulos para usar en las noches de Pretty

Rulos blandos para dormir
Rulos blandos para dormir


Estos rulos son blandos. Vienen 6 en cada estuche y son bastante gruesos. No necesitan horquillas para sujetar el cabello pero podéis colocarlas para mayor seguridad, eso sí, si vais a dormir con ellos mejor usar una redecilla en lugar de las horquillas. He comprado 2 cajas y no estoy segura de que sean suficientes ya que tengo mucho pelo, cuando los utilice os contaré.

Precio (enlace): 1.50 euros / caja de 6 unidades

  • Regalo por la compra: Muestra de Banana Sleeping Pack  y miniatura del tinte labial ambos de TonyMoly 




Lo cierto es que no conozco ninguno de estos productos, los he buscado en su página web para saber un poco más y no me ha aclarado gran cosa.

Por internet he visto que la muestra de crema es para usarla por la noche ya que es muy untosa y que el frasco es literalmente un plátano que cuesta unos 18 euros.

Del tinte labial tampoco se mucho y que la info esté en (no estoy segura de si es Chino, Japones o ...??????) tampoco ayuda.
Lo que si puedo deciros es que es un rojo muy intenso, totalmente permanente (me he lavado con todo lo que tengo en casa y aun tengo la marca en la mano) tiene la textura del agua (no es nada pegajoso), no es mate y huele a fresa.

En fin, es un regalo pero la verdad es que no tengo intención de utilizar algo sin ver (en este caso entender) su Inci. Si alguna de vosotras tiene más información o utiliza estos productos que me cuente como son.

Esto es todo por hoy, ¿que sería de mi (nosotras) sin estos pequeños placeres para estar guapa? ;-)


varios

Premios Versatile Blogger Award

marzo 28, 2016


¡Hola a todas!

Este post es un poco particular, he sido nominada al premio Versatile  Blogger Award  gracias a Rbk GaMa de la cual no puedo decir más que cosas buenas. Una persona luchadora, generosa y llena de ilusiones. Gracias, no tengo palabras, eres un sol!!!




Avisto importante: Esta imagen fue diseñada en exclusiva para mi blog,  tiene dueño, esto implica que no puede ser  utilizada sin permiso expreso de su diseñador.

Estas son las reglas:

  • Poner el logo del premio y dejar  el enlace del blog de quién te ha nominado.
  • Nominar a a otros 15 blogs que sigas habitualmente  o hayas descubierto recientemente y avisar a sus responsables.
  • Contar 7 cosas sobre ti

Empezaré por lo fácil, ahí van 7 cosas sobre mi que no sabéis:

  1. He pasado media vida en un laboratorio estudiando toda clase de cosas y reconozco que ese trabajo me hace inmensamente feliz.
  2. Me gusta mucho pintar. Compaginaba mis estudios en la Facultad de Ciencias con clases de pintura en la Facultad de Bellas Artes.
  3. Soy muy despistada. Recuerdo las cosas más raras del mundo (puedo hacer cálculos sencillos en Sumerio), pero soy capaz de pasarme 2 horas buscando las llaves de casa para darme cuenta que las llevo en el bolsillo del pantalón.
  4. Mi madre es mi mejor amiga, le comentó todo y siempre le pido opinión aunque ya tenga una idea clara de lo que quiero hacer.
  5. Quiero aprender Ruso. Me gustan mucho los idiomas, el francés y el ruso son mis asignaturas pendientes.
  6. ¡¡¡¡Me encanta volar!!!! es mi pasión desde que recuerdo. Me gustan los aviones militares, las avionetas y los helicópteros pero detesto los aviones comerciales.
  7. He tenido un tiburón enorme a muy poca distancia (lo vimos desde el barco en el que estábamos pasando el día) y no he pasado tanto miedo en mi vida. Me gusta mucho nadar y hacer submarinismo, pero desde entonces le tengo mucho respeto al mar.

Y ahora lo importante: los blogs que me hacen sonreír, me enseñan cosas nuevas y me hacen pasar un rato ameno a este lado de la pantalla.

  1. Rbk GaMa
  2. Giulia te cuenta
  3. Columpiándome entre cremas y pinceles
  4. El blog de Marian Rolca
  5. Arriba muñecas
  6. La Mar de Scrap
  7. Cativo Dixital

Como veis no son 15 pero tampoco le veo sentido a poner por poner.

No quiero olvidarme de algo: daros las gracias a todas las que me leéis y comentáis, me hace mucha ilusión saber que estáis al otro lado. Muchísimas gracias por todo.

                                                                                          Un beso, María


recetas

Como introducir el Teff en tu alimentación

marzo 27, 2016


¡Hola a todas!

Si hace unas semanas os hablaba de la quinoa, hoy le toca el turno al Teff.

Originario de Etiopía, este cereal se utiliza habitualmente en el cuerno de África para hacer un tipo de pan llamado Injera. Este pan, parecido al pan de pita pero más suave y esponjoso, aporta numerosos nutrientes ya que el teff contiene más hierro, calcio y zinc que cualquier otro cereal.

Del teff también se sabe que es útil para controlar los niveles de glucosa en sangre, contiene mucha fibra ( que estimula la flora intestinal), produce una gran sensación de saciedad y no contiene gluten.

Mucho menos conocido para las personas de a pie, pero muy popular entre los deportistas de alto rendimiento, se está haciendo un hueco en nuestras despensas por su versatilidad y la posibilidad de ampliar la variedad de platos que pueden consumir las personas intolerantes al gluten.

Se puede comprar en numerosos herbolarios y en tiendas de productos ecológicos (ya sea en grano o directamente como harina) y no es especialmente caro. Sólo tenéis que pensar en un plato que os guste y lleve entre sus ingredientes harina de trigo  y sustituirlo.

¿Sabéis que existen espaguetis de quinoa y de teff o que si tenéis panificadora podéis hacer vuestro propio pan usando harina de teff? 
Desde tortitas, galletas, gofres, tartas y un largo etcétera, encontrareis  una enorme colección de recetas que utilizan el teff como ingrediente principal.

Por mi parte, os dejo una receta de mi Tarta de manzana que lleva en su interior manzana caramelizada y harina de teff. Espero que os guste.

Tarta de manzana con manzana caramelizada


Ingredientes:
  • 5 o 6 manzanas (5 si son grandes). De ellas, 3 son para la masa. 1 para decorar y la otra para caramelizar y añadirla después a la masa).
  • 250 ml de leche desnatada
  • 170 g de azúcar de caña
  • 180 g de harina de teff
  • 3 huevos L
  • 1 dedo de licor 43
  • 1 cucharadita de canela
  • 2 cucharaditas de mantequilla
  • 3 cucharaditas de azúcar (para caramelizar)

Pelamos y cortamos en cuadraditos 1 manzana. En una sartén añadimos la mantequilla y esperamos a que se derrita. Echamos la manzana y las 3 cucharaditas de azúcar. Poco a poco (mantener a fuego lento) irá pochando. Cuando esté en su punto, (debéis probar las cosas) las retiramos y dejamos enfriar.

En un bol, ponemos 3 manzanas peladas y cortadas a cuadros grandes, los huevos, la leche, el azúcar y la canela. Batimos hasta obtener una papilla uniforme. Añadimos la harina de teff y mezclamos bien con la ayuda de una espátula o una lengua.

Incorporamos un chorrito de licor 43 (este licor le da un sabor muy especial, no añadáis vodka o whisky no queda igual) y volvemos a mezclar para que se integre bien.

Añadimos la manzana caramelizada que habíamos preparado al principio y mezclamos con movimientos suaves.

En un molde metálico, colocamos papel de horno y echamos el preparado.

Con la manzana que nos queda (después de pelarla y retirarle el corazón) hacemos láminas para decorar la tarta. Las colocamos sobre la masa con cuidado para que no se hundan en la mezcla.

Precalentamos el horno unos 15 minutos a 150ºC e introducimos el preparado. Lo dejamos 50 minutos.

Para decorar, cuando aun está tibia, podéis darle una fina capa de mermelada. Quedará más brillante.

Tarta de manzanas con manzana caramelizada
Tarta de manzanas con manzana caramelizada

Por último os dejo una foto del pan etíope o Injera:



Si tenéis curiosidad por ver cómo se prepara, existen varios tutoriales por internet. Personalmente lo he comido en un restaurante etíope de Madrid (cerca de la Plaza de España) y está bueno, prefiero el pan de centeno, pero como experiencia he de decir que repetiría.

Y vosotras, ¿conocíais el teff?



cultivo ecológico

Plantando calabacines

marzo 26, 2016


¡Muy buenas!

¿Os acordáis de mis pequeñas matitas de calabacín? Pues ya ha crecido lo suficiente para trasplantarlas a tierra. No es que no se puedan dejar en macetas más grandes, pero yo aprovecho mi patio y así crecer mejor.

Lo bueno (por si os animáis a intentarlo) es plantar la semilla a primeros del mes de marzo y a estas fechas ya tendréis unas plantitas parecidas a estas:

matas de calabacín
Matas de calabacín

En la segunda maceta hay dos plantas, con lo que al sacarla hay que tener cuidado de no dañar la raíz. Por si os lo preguntáis, esa paja y unos terrones más claros que veis por el suelo es abono natural, me lo regala un vecino que tiene todo tipo de animales y lo va repartiendo a todos los que tenemos huerto ;-)

Para que tengáis una idea real del tamaño que tiene la más grande he puesto mi pie (tengo un 39-40) al lado y así es más fácil:

Matas de calabacín
Mata de calabacín


Por cierto, al subir la foto me he dado cuenta de lo raro que queda el calcetín con tantos colorines, pero es que aquí está haciendo frío y estos calcetines gordotes me chiflan para estar en casa calentita.


Esta es más pequeña, es algo más de la mitad de la otra:

Matas de calabacín
Matas de calabacín

De momento, he plantado 3 y todas son de la variedad "belleza negra", pero también he puesto semillas de calabacines blancos, veremos si nacen. 

Hay que dejarles espacio para crecer, ya que luego se ponen enormes. No hay que dejarles todas las hojas (os lo explicaré a su tiempo) por que se "comen" todos los nutrientes y los calabacines salen más pequeños, con dejarles unas cuantas es suficiente.

Matas de calabacín
Matas de calabacín
Para protegerlas del frío y sobre todo de los pájaros, es tan simple como guardar una botella de agua de 1.5l o de 5l y partirlas en dos. La parte del tapón no necesita agujeros, con el de la rosca es suficiente, pero la parte del culo si los necesita (al menos 3) y así los usáis como un capuchón. La luz del sol les llega y por la noche los mantiene calentitos. La botellas mayores las coloco cuando son más grandes y necesitan más espacio.

No estoy segura de si podréis verlo bien, pero os dejo foto del antes y el después para que comparéis y veáis lo que han crecido en 15 días.

Crecimiento de las matas de calabacín
Crecimiento de las matas de calabacín

Por último y aunque esto ya no tiene nada que ver, quiero enseñaros algo.

Semillero de tomates
Tomates
Es el semillero de tomates que preparé con las muestras de semillas que mandó Heinz. Son muy pequeñas, os voy a poner una  foto con más detalles, pero para que os hagáis una idea son como un alfiler con dos hojitas en miniatura.

Semillero de tomates

Y ya para finalizar, 

Cultivo de fresas
Fresas

Tengo una enorme mata de fresas, os enseño este detalle para que veáis las flores. Cada flor es una fresa.

Nunca he visto una planta más agradecida, lleva todo el invierno sin dar problemas, sin coger plagas ni helarse. Una vez te haces con ella, la tienes durante años, no necesita grandes cuidados y da unas fresas estupendas. 

Así que ya sabéis, con un poco de maña y algo de cariño podemos ver crecer nuestras propias hortalizas, verduras, etc  para luego disfrutar de ellas en la mesa.

Un beso muy grande a todas.

varios

Temporada nueva, armario nuevo. Ideas para mantener el orden en los armarios.

marzo 22, 2016


¡Hola a todas!

La primavera ya llegó y aunque no hace calorcito estos días, tampoco hace  tanto frío como para tener los jerséis de cuello alto  o las mantas más gorditas.

Con el cambio de estación toca revisar el armario y sacar la ropa más ligera. Ese momento me pone muy nerviosa. Veo cosas que compré y no me he puesto más de dos veces, ropa que no me vale porque me queda pequeña o grande y cosas que están pasadas de moda, pero como la moda siempre vuelve guardas por si...

Lo que suelo hacer en todas las secciones (ropa, zapatos, maquillaje, complementos, etc) es dividirlas en 3 grupos: cosas que uso a diario, cosas para ocasiones más formales y cosas para eventos especiales.

Un ejemplo es el maquillaje, tengo mucho (quizás demasiado) pero no uso ni la mitad. Tengo los potingues de diario, los que son para salir a cenar con amigos y los que uso para fin de año. Y claro, hay que ordenar y separar. 
¿Cuál es el problema? Falta de espacio, no importa los armarios que tengas, siempre parece que te falta espacio.

Es por eso que en estas fechas siempre busco organizadores. Los hay de todo tipo, forma y color. Suelo elegirlos en función de donde voy a colocarlos, no es lo mismo colocar zapatos en el fondo del armario que pañuelos en una banda intermedia.

Os enseño lo que he comprado y para que lo voy a usar. Compraré alguno más en los próximos días pero de momento estos son los más me han gustado.

Neceser y caja metálica organizadora
Neceser y cajita organizadora

El neceser me encanta, tiene un tamaño estupendo, lo puedes usar para viajar y cabe todo, incluso las brochas de mango largo así que creo que os hacéis una idea del tamaño. Es de un tejido muy suave por fuera, tiene forro por dentro y tanto el exterior como el interior son impermeables y se puede lavar. Lo he comprado en rebajas por 3.50 euros  (cuando costaba 8.50 euros) y ya sólo quedaba este.

Neceser de viaje para el maquillaje
Neceser de viaje para el maquillaje

También tenía ganas de cajitas metálicas ya que son super resistentes (las prefiero a las de cartón duro) y esta de los búhos me ha gustado mucho por que la tapa no se mueve, es decir, lleva bisagras para que no se pueda separar la tapa del resto de la caja. 

Caja metalica
Caja metálica para diferentes usos

¿Para qué está destinada? Para las brochas. Tengo varias mantas y algunas brochas nuevas de Bobbi Brown maravillosas, pero la idea de usarlas me pone muy nerviosa. Las miro y las veo tan blancas, tan suaves, recuerdo lo que me han costado y soy incapaz de usarlas. :-( 
Al final uso las de Beter, Elf, W7, Makeup Revolution  (son las de mi día a día) y detesto tenerlas en botes (se llenan de polvo) y en un neceser se cochinea todo así que ahora las voy a tener todas a mano en esta cajita. Me ha costado en rebajas 3 euros.


De esta preciosidad me enamoré en el escaparate.

Caja organizadora de mimbre, cuero  y tela
Caja organizadora de mimbre, cuero  y tela

Las he comprado en una tienda de decoración. Me encantan estas tiendas por que te dan muchas ideas para renovar el aspecto de cualquier rincón, y claro siempre picas. Cuando entré sólo quedaban dos en este color y muchas en un amarillo chillón (que no han vendido y puede que no vendan jamás por que duele la vista al mirarlas) y al final, vimos que no habíamos contado con la del escaparate (que también me he traído).
Vamos, que he comprado 2 por 12 euros cada una (benditas rebajas) y la del escaparate por 8 euros (tenía algo de polvillo pero la he limpiado y está igual que las otras).

Os enseño el interior para que veáis lo bien que está terminada y el tamaño que tiene. Las he probado y cabe justas en el armario. Dos para mi lado y una para el armario de mi mami.

Caja organizadora de mimbre, cuero  y tela
Caja organizadora

Es muy resistente y me va perfecta para la ropa. En una de ellas voy a meter camisetas interiores y en la otra todas las bufandas, pañuelos y fulares que tengo dando vueltas y que estoy lavando para dejarlos recogidas.  
Mi madre va a meter ropa de verano, creo que piratas y pantalones cortos.

Por último, compré esta bolsita o neceser con asa.

Neceser de tela impermeable con asa
Neceser de tela impermeable con asa

Os lo enseño con todo el relleno que traía de burbujitas para que observéis el tamaño que tiene. Es impermeable tanto por fuera como por dentro y tiene forro. También es lavable.

Me gusta mucho que tenga asa ya que la quiero para el gimnasio y puedo usar el asa para colgarla en el gancho para la ropa. En ella voy a meter el secador de viaje y el cepillo. He probado a ver qué tal entran y es perfecto. Me ha costado 3 euros.

Neceser para el gimnasio
Neceser para el gimnasio

Como podéis comprobar estas compras me van a hacer la vida más fácil. No me han costado mucho (aprovechando lo que ha quedado de las rebajas) y se le pueden dar otros usos en función de las necesidades del momento.

Y vosotras ¿habéis organizado ya el armario?



recetas

Crema de verduras y quinoa

marzo 20, 2016

¡Hola a tod@s!

Hoy os traigo otra receta para introducir la quinoa, sin darte cuenta, si ya la has probado y no es lo que más te gusta.

La cremas o los purés de verdura son muy socorridos para cenar (sobre todo en invierno) o para comer un primero ligero durante el verano.

Yo soy alérgica a la lactosa así que lo de añadir un quesito o un poco de nata a la crema lo he sustituido por añadir una patata pequeña. Las calorías son muy parecidas y me ahorro un disgusto si se me pasa y añado la nata normal.

Ingredientes para 4 personas:
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria mediana
  • 1 patata pequeña
  • trocitos de brocoli  o brocoli romanesco al gusto
  • 70 g de quinoa cocida
  • 1 litro de caldo de pollo casero 
  • pimentón dulce al gusto
  • jengibre en polvo al gusto
  • 1 cucharada sopera de aceite de oliva
  • sal al gusto


Pelamos y troceamos las verduras. Añadimos el aceite en una olla y esperamos a que esté caliente. Incorporamos los ingredientes y rehogamos un poquito.

Agregamos el pimentón dulce, el jengibre y seguimos salteando un poco las verduritas. Echamos el litro de caldo de pollo y la quinoa cocida. Evidentemente la quinoa va a quedar muy cocida pero luego hay que triturarla así que no importa.

Si vemos que no cubrimos las verduritas añadimos más caldo (si os habéis quedado cortos con el caldo terminamos de cubrir con agua). Dejamos cocer hasta que las verduritas estén tiernas.

Una vez en su punto, apartamos del fuego y trituramos con la ayuda de una batidora. Rectificamos el caldo si ha quedado muy espesa, añadimos sal al gusto  y dejamos que de un hervor removiendo para que no se pegue la crema al fondo. Hacedlo a fuego lento.

Y listo, un plato estupendo para los días de frío o ligerito para una comida en verano. Espero que os guste.

Crema de verduras y quinoa
Crema de verduras y quinoa




maquillaje

Maquillaje para ojos encapotados

marzo 18, 2016


¡Hola a todas!

Esta entrada es muy especial para mi, ya que descubrir este truco cambió mi forma de maquillarme  y creo que puede ayudaros a muchas de vosotras.

Estoy cansada de ver tutoriales para aprender a maquillarse o hacerse esos delineados "estilo Cleopatra" que quedan maravillosos en los ojos de las modelos, pero que cuando yo lo intento en mi casa y me sale un churro me hacen sentir extremadamente frustrada.

Pues bien, lo primero que descubrí es que no podía hacerme estos delineados tan extremos por que mis ojos están ligeramente encapuchados o encapotados.

Para las que no sabéis que significa es tan simple como que el párpado móvil queda escondido en mayor o menor medida por el párpado superior. Tenéis muchos ejemplos de mujeres muy famosas con los ojos encapotados como Jennifer Lawrence, Blake Lively, Catherine Zeta Jones, Katie Holmes, y tantas y tantas otras...

¿Cuál es entonces el problema? Cuando te maquillas los ojos, estos están ligeramente cerrados y las sombras quedan preciosas, pero cuando los abres realmente no se ven, porque el párpado superior las cubre y a veces es un auténtico desastre. Lo mismo ocurre si intentas hacerte un delineado "de gatito". Con el ojo cerrado está estupendo, abres el ojo y la línea parece cortada, no encaja y la razón es la misma de antes.

Pero, por suerte en la vida siempre hay gente estupenda  y generosa con ganas de compartir lo que sabe. Buscando en Youtube (que sería de nosotros si él) encontré el canal de  Martin Catalogne.

Martín es un maquillador profesional que por su simpatía, su franqueza y la sencillez con la que explica sus vídeos me ganó desde el minuto uno (conste que no le conozco, no me paga y no intento hacerle publicidad :-) pero es que es increíble lo que he aprendido gracias a él) y desde entonces mi forma de maquillarme ha cambiado mucho.

No quiero irme por las ramas, pero tiene un vídeo o tutorial maravilloso para maquillar ojos encapotados. En él tenéis también los productos que utiliza. Yo adapto sus consejos a mis gustos, algo lógico, pero siguiendo los pasos y con un poco de paciencia se obtiene el mismo resultado.

Os pongo una foto, que lógicamente corresponde a su canal para que veáis el resultado final así como su enlace. Por mucho que yo lo intentara, jamás os lo explicaría tan bien por no hablar de que soy un poquito tímida como para salir en las fotos.

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=uun3dfyF2QI


Foto del antes y el después:

Maquillaje ojos encapotados.
Maquillaje ojos encapotados.
Foto obtenida a partir del canal de Martin Catalogne


Os enseño los productos que yo utilizo:

Broncer de Rimmel, BB cream de Rimmel y colorete de Bobbi Brown
Bronceador, BB Cream y Colorete

  • Sombra de ojos Bella Bronze de Milani 
  • Rizador de pestañas de Beter
  • BB Cream Radiance de Rimmel tono Light
  • Sun Shimmer de Rimmel tono Sun Love
  • Blush de Bobbi Brown color Nectar

Primer Essence, Camouflage de Catrice, Lip Shimmer Bobbi Brown, Shimmer Bobbi Brown, Lapiz ojos Maybelline
Iluminador, corrector, lapices de ojos, primer y barra de labios

  • Primer de Essence para evitar que se muevan las sombras
  • Lapiz de ojos Color Show  de Maybelline  color Marvelous Maroon (es un color bronce más subido que el de la sombra)
  • Lapiz de ojos de Astra color Vainilla (para la línea del agua inferior)
  • Corrector Camouflage de Catrice tono 025
  • Shimmer de Bobbi Brown tono Beige
  • Lip Shimmer de Bobbi Brown color Garnet

Como veis el maquillaje es cuestión de gustos y unos colores nos resultaran mas favorecedores que otros en función de nuestra tonalidad de piel, ojos y cabello. En mi caso soy muy blanquita de piel, pelirroja y con los ojos marrones así que estos tonos junto a los anaranjados, cobrizos y dorados me sientan especialmente bien.

Esto es todo por hoy, espero que os guste el vídeo y si os resulta de ayuda tenéis más trucos y consejos por todo el canal de Martín. ¡Yo he aprendido un montón! Besos a todas.


recetas

Conservas caseras en nuestra despensa.

marzo 18, 2016

¡Muy buenas!

En esta entrada quiero hablaros de algo que está en todas las casas: Las Conservas.

Supongo que os estaréis preguntando que tiene esto de particular. Que las que os voy a enseñar son caseras.


Conserva casera de pimientos asados
Conserva de pimientos asados

Cuando abría una lata de piña de las grandes, por ejemplo,  no siempre la acabábamos y pasado unos días cuando recordaba que estaba ahí y me decidía a terminarla, descubría que la lata estaba casi negra en su interior. Tenía un olor extraño y aunque en apariencia la piña no parecía estar mal la tiraba por si las moscas. 
Es cierto que algunas conservas "calidad extra" llevan un recubrimiento que no permite que esto ocurra, pero la cuestión es: ¿Y ese recubrimiento es bueno?. 

Pensando en estas cosas me pasé a las conservas que vienen en cristal pero si comparaba precios veía que eran más caras que las de lata sólo por venir en cristal.

Pero eso no era todo. Muchas de las conservas que encuentras en los supermercados le confieren a las verduras y frutas sabores muy raros, por ejemplo los champiñones o las  judías verdes me sabían a metálico, como si llevaran mucho vinagre y en otros casos se le añaden azucares y conservantes que no son beneficiosos para la salud.

Un día, en pleno septiembre, con más tomates en mi casa de los que podíamos comer o regalar encontré la solución: hacer mis propias conservas.

Hay muchos tutoriales por internet sobre como hacer conservas caseras. Si os interesa alguna receta en particular puedo hacer una entrada sin problemas. 

Nosotros las hacemos de tomates, pimientos asados, toda clase de frutas y verduras, pisto, mermeladas, etc

¿Qué gano con esto? Para empezar lo ideal es aprovechar las frutas y verduras de temporada, ya que se ahorra dinero. 

Cuando hay mucho tomate y os encontráis buenas ofertas en la frutería si compráis un poco más, sólo necesitáis  frascos de cristal de otras cosas que habéis gastado (o pedirlas a familiares y amigos) para hacer conservas de tomate. Podéis dejarlo en trozos, triturado o ya frito, de tal forma que cuando el tomate esté mas caro tengáis una buena remesa de botes guardados en la despensa. No os imagináis lo buena que está una pizza o la pasta cuando la salsa de tomate es casera. Lo mismo se puede aplicar a frutas, verduras y resto de hortalizas.

Pero no es lo único, vuestras conservas tendrán sólo tomate o pimientos o berenjenas, etc, Frutas, verduras, hortalizas ...  de buena calidad, sin azúcar u otros conservantes, algo importante si hay algún familiar diabético, si estáis a dieta o si simplemente no entendéis por qué hay que añadirle azúcar a todo lo que comemos (mayonesa, salsas variadas, aliños para ensaladas, embutidos, etc)

Las conservas mantienen todas las propiedades de los alimentos, duran toda la temporada y nos facilitan cocinar a aquellas de nosotras que compaginamos trabajo y vida familiar (vamos corriendo a todos lados) y queremos cuidar nuestra alimentación y la de la familia.

Aquí os enseño distintas conservas que aún nos quedan después de todo el invierno. Este año preparamos pimientos asados, tomate natural, tomate triturado, tomate frito, berenjenas aliñadas (con la receta de las berenjenas de almagro), pisto, zanahorias, melocotón, piña, pera,  mermelada de fresas (tengo una preciosa mata de fresa que voy a enseñaros) de melocotón, de pera y de ciruela. 

Conservas caseras de melocotón, tomates y mermeladas
Mermelada de melocotón, tomate frito y melocotón en almíbar ligero.

Conservas caseras de melocotón, tomates y albaricoques
Tomate natural en trozos, mermelada de ciruelas negras,  de tomate y de albaricoques.

Conservas caseras de melocotón, tomates y pencas de acelga
Conservas variadas

Parece mucho trabajo pero no es tanto y tampoco lo haces del tirón. Creo que fueron unos 80 botes de los cuales quedan poco más que lo que veis. Este verano volveremos a la carga y prometo enseñaros "la cosecha".


También quiero enseñaros esto:

Dulce de membrillo


Este maravilloso dulce de membrillo casero es un regalo de mi amiga Trini, que también es una experta en el arte de las conservas, está buenísimo y mi madre no ha podido resistirse a probarlo en cuanto lo ha visto. Gracias Trini por tu ayuda para realizar estas fotos, por tu cariño y tu amistad. Eres un sol, un beso enorme.

Espero que si nunca habéis pensado en hacer conservas en casa, esto os anime. ¡Besos a tod@s!


recetas

Como introducir la Quinoa en tu alimentación

marzo 16, 2016

¡Buenas!

Este fin de semana, como ya os enseñé, hemos estado de excursión. Durante las primeras horas de la tarde hace mucho calor y te sobra el abrigo pero cuando volvemos empieza ha hacer frío. Es entonces cuando salen frases del tipo:  ¡ten cuidado que te vas a resfriar!

Pues bien, me he dado cuenta de que no me he resfriado en todo el año. Ni gripes, ni catarros. No he sido sólo yo, el resto de la familia está igual. 

Solíamos usar complementos alimenticios y vitamina C en patillas efervescentes y aún así pillábamos más de un catarro. También nos hemos puesto muchos años la vacuna de la gripe y no siempre ha servido de mucho.

Lo que ha cambiado este año, y mucho, ha sido nuestra alimentación. He introducido en nuestra dieta semillas de todo tipo, y dos superalimentos (así los llaman y no dudo que tengan razón): la Quinoa y el Teff.

Para no hacerlo muy largo hoy me centraré en la quinoa.

La Quinoa es más conocida. De ella se dice que es antibiótica, analgésica, anti-inflamatoria, desinfectante, antioxidante (contiene vitaminas A y E), cicatrizante, diurética, favorece la perdida de peso, es buena para los diabéticos ya que tiene un bajo índice glucémico y un alto contenido en vitaminas B y E.

También posee mucha fibra y no tiene gluten así que para los celiacos es perfecta ya que se pueden comprar tanto harinas, como pastas de quinoa y variar un menú que durante mucho tiempo se redujo a comer pasta de arroz o de maíz.

cocinar quinoa
Quinoa


Por último mencionar que tiene una gran cantidad de aminoácidos esenciales que hacen de ella una buena sustituta de la carne (es una proteína vegetal de alto valor biológico) por lo que es recomendable incluirla  en dietas vegetarianas.

Ahora bien, ¿Cómo introducirla en nuestra alimentación?. Si buscamos por la web hay muchas recetas que incluyen la quinoa: ensaladas, hamburguesas, croquetas, sopas, etc.

preparar quinoa
Con 250 g se obtienen de 6 a 7 raciones

Para nosotros fue más fácil empezar con una sopa, sobre todo para mi madre que jamás había probado estos "inventos"  y más tarde la incluí en el cocido. Sustituí el cuscús por la quinoa en mi receta de Cuscús de pollo y al final ha terminado siendo una más de la familia.

Os dejo una receta muy simple de sopa de quinoa por si queréis intentarlo.

Ingredientes para 4 personas:

  • 150 g de quinoa
  • 4 huevos
  • 1 tomate maduro
  • 1 pimiento verde italiano
  • 1 cebolla mediana
  • pimentón (dulce o picante)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 carcasa de pollo (la parte de la pechuga)
  • 1 puerro
  • sal al gusto

En una cazuela se añade 1 cucharada sopera de aceite de oliva y cuando esté caliente se incorpora la carcasa de pollo (podéis dejarla entera ya que luego no la vamos a usar) y se le da unas vueltas a fuego medio-bajo para que empiece a dorarse.

Añadimos el ajo  y la cebolla picados y sofreímos.  Echamos el pimiento verde y el puerro en cuadritos y seguimos removiendo.

A continuación, añadimos el tomate picadito, una cucharadita de pimentón dulce (puede ser dulce o picante,  es a vuestro gusto) y rehogamos durante unos minutos.
Cuando veáis que se han integrado todos los ingredientes añadimos agua. Yo suelo echar un litro y lo dejo cocer para hacer un buen caldo. Dependiendo de vuestros gustos podéis dejar más caldo o menos.

Esta es la única parte en la que tenéis que tener algo de cuidado. Si oléis la quinoa notareis un aroma como a almendras amargas. La razón es que contiene saponinas que es una sustancia tóxica que le da un sabor amargo, así que lo primero es lavar con agua abundante la quinoa hasta que deje de soltar una especie de espumilla similar a la que hacen los jabones. Yo la pongo en un colador bajo el chorro de agua y la remuevo con una cuchara hasta estar segura de que no suelta nada.

En un cazo con agua la cuezo unos 10 minutos y la cuelo dejándola reservada en el cuenco.

Hay personas a las que les gusta conservar las verduras en la sopa, si es vuestro caso sólo tenéis que sacar con unas pinzas la carcasa. En nuestro caso colamos el caldo completamente.

En otra olla, ponemos el caldo y dejamos que empiece a hervir para añadir la quinoa. Dejamos cocer 2 minutos más.

A continuación añadimos despacito los huevos uno a uno y no removemos para que se cuajen enteros. Salamos al gusto. En nuestro caso añadimos la sal casi al final para evitar que quede salado al reducirse la cantidad de líquido existente en la olla. Cocerá otros 2 o 3 minutos.

Y listo, tendréis una deliciosa sopa de quinoa lista para tomar. Suelo hacerla para cenar en días en los que no hemos comido al medio día nada de cuchara y como primero entra muy bien.

Sopa de quinoa
Sopa de quinoa

Es fácil hacer otras variantes, sólo con hacer un buen fumet de pescado y añadirle unas gambitas es como una sopa de marisco.

Os aseguro que os encantará y tendréis un montón de beneficios a largo plazo para vuestra salud.



cuidado facial

Review: Silk Cleansing Milk Antiaging de Kueshi

marzo 14, 2016


¡Hola a todas!

Hoy quiero compartir con vosotras mi nueva adquisición. Ya os hablé hace tiempo de la crema corporal de Kueshi y os expresé mi deseo de ampliar la familia con, entre otros productos, la leche limpiadora facial. 

Hay muchas formas de limpiarse el rostro, algunas preferís el agua micelar y otras seguimos con la leche limpiadora y el tónico de toda la vida. Creo que realmente depende del uso que se le dé al producto en sí.

En mi caso, una cosa es desmaquillarme (para lo cual utilizo un producto específico) y otra limpiarme el rostro por las noches (antes de aplicarme el serum y la crema de noche) y luego a dormir cual princesa.

He probado muchos tónicos y muchas leches limpiadoras y de momento mi favorita es la "Loción limpiadora para pieles intolerantes" de Avene. Pero, como a la mayoría, me gusta probar cositas nuevas. 
Algunas me decepcionan, otras me gustan muchísimo y se quedan en el armario de las cosas con las que repetir ;-)

Pues bien, os presento a mi nueva amiga:

Review silk cleansing milk antiaging de Kueshi
Leche limpiadora facial de Kueshi

Es suave, fresquita y se aplica muy bien con un disco de los que usamos para desmaquillarnos aunque también se puede usar como si fuera un gel limpiador. Para preparar la piel antes de aplicar tratamientos funciona muy bien, para desmaquillar no tengo idea ya que no lo he probado.

Es para pieles secas y sensibles (la mía es mixta y sensible pero yo no noto que me engrase la cara) y no tiene perfume para evitar que pueda producir alergias, pero a mi me huele a bebé o a las cremas típicas para bebes. 

Entre sus ingredientes están la manteca de cacao, el  aceite de almendras dulces y el aceite de germen de trigo. 
Es libre de parabenos, pero como hay más cosas en el "culete" he decidido analizar su Inci (vamos, su composición).

Ingredientes: aqua, octyl palmitate, isononyl isononanoate, theobroma cacao seed butter, prunus amygdalus ducis oil, triticum vulgare germ oil, methylglucose sesquistearate, glycerin, stearyl alcohol, phenoxyethanol, ethylhexylglycerin, tocophery acetate, carbomer, imidazoldiny urea, disodium edta, sodium hidroxide

El resumen os lo enseño con un quesito ya que una imagen  vale  más que mil palabras.


Análisis Inci  de silk cleansing milk de kueshi
Análisis del Inci de la leche limpiadora de Kueshi

Como veis hay 2 ingredientes muy malos y 1 malo. Los 3 están al final de la composición (os los he puesto en rojo claro y oscuro para que los identifiquéis  con los colores del quesito), con lo que su proporción es mínima. 

Es cierto que hay productos mejores y con certificados (Ecocert entre otros) pero su precio también es mucho mayor. Como ya os comenté en una ocasión, esto es lo que yo llamo una marca "híbrida", es decir, se acerca mucho a ser un producto natural pero no llega al 100%. Aún así, la proporción es muy buena y su precio también.

Conclusión: Con un 75.1% de ingredientes muy buenos o buenos, creo que por el precio que tiene (5.95 euros / 200 ml) es una pequeña joya. 

Y una última cosa buena, esta marca no testa en animales

Y vosotras, ¿Cuál es vuestra limpiadora favorita?




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